ランチ・デイナー 【宗像ランチ】緑あふれる癒し空間「ガーデンカフェいろは」でほっとひと息。
福岡・宗像市の「ガーデンカフェいろは」で緑に囲まれた癒しのランチ体験。子連れ・ペット連れにも優しい隠れ家カフェをご紹介。
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子連れ旅行 【福岡発】番外編！沖縄家族旅行でまさかの欠航！ソラシドエア→ANA振替体験レポート
「え、欠航？」から始まった波乱の朝2025年5月末、家族での沖縄旅行当日。予定していたのはソラシドエア13:00発→那覇14:45着の便。天気も快晴、荷造りも完了。いざ出発…というその朝に、スマホに届いたまさかの通知。❗【運航情報】ご搭乗予...
子連れ旅行 【福岡発】沖縄家族旅行2025春｜ルネッサンスリゾート沖縄滞在レポ
ルネッサンスリゾート沖縄に1歳＆3歳と宿泊。プールや朝食はしご、神対応のスタッフ…すべてが子連れに優しすぎて感動！
子連れ旅行 【福岡発】沖縄家族旅行2025春｜福岡空港からホテルまでの移動編
子連れ移動、どうする？リアル体験レポート！1歳＆3歳の子どもを連れての沖縄家族旅行。空港に着いてからホテルにチェックインするまで、実は一番バタつくタイミングだったりします。今回は、福岡空港からルネッサンスリゾート沖縄までのリアルな移動体験を...
子連れ旅行 【福岡発】沖縄家族旅行2025春｜旅の計画＆スケジュール編
はじめに｜きっかけは無料宿泊特典＆ポイント活用2025年の春、我が家は2泊3日の沖縄家族旅行に出かけました。旅のきっかけは、MARRIOTT BONVOYクレジットカードの無料宿泊特典＋ポイント活用によって、実質ほぼ無料で宿泊できるチャンス...
鍼灸整体 【保存版】ぎっくり腰には3つのタイプがある？原因別の対処法と早期回復のコツ
「突然の激痛で動けない…」そんな経験ありませんか？それ、もしかするとぎっくり腰かもしれません。この記事では、鍼灸・柔道整復師・整体師として20年以上、整骨院の院長も務めた経験を持つ筆者が、自身の経験と実績をもとに、ぎっくり腰の種類と症状、対...
子連れ旅行 子連れに最適！岳の湯地獄谷温泉 裕花でリフレッシュ【体験レポ】
家族旅行でのんびり温泉に浸かり、自然の恵みを満喫したい！そんな願いを叶えるのが、熊本県小国町にある 岳の湯地獄谷温泉「裕花」 です。今回は、赤ちゃんや小さな子ども連れでも安心して楽しめる温泉と、旅の途中に立ち寄ったおすすめスポットをご紹介し...
子育て 【子育て世代こそ鍼灸を！】〜鍼灸への固定観念をなくし、新たな選択肢として考える〜
こんにちは、まきばパパです。突然ですが、「鍼灸ってお年寄りのもの？」— そんなイメージをありませんか？「鍼灸（しんきゅう）」と聞くと、年配の方が受けるもの、痛そう、怖そう…そんなイメージを持っている方が多いのではないでしょうか？しかし、実は...
子育て 大切な子どもを守るために——震災から学ぶ防災対策
私は、2歳と1歳の二人の娘のパパです。今日は3月11日。14年前に東日本大震災が起こった日。震災の記憶は日々薄れていきますが、決して忘れず、そこから学び、未来に生かしていくことが大切だと思います。今回は、もし大きな災害が起こったときに、子ど...
子育て 子育て先進国の育児スタイルと日本の違い
こんにちは！今回は子育て先進国の育児を紹介します。日本と比較し、取り入れられる点を考えます。1. スウェーデン：パパの育休が当たり前スウェーデンは育休制度が充実。父親の取得率が高く、育児参加が当たり前。夫婦で分担し、家族の負担を減らします。...